您的位置: 首页 >  探寻 >  正文内容

凉拌鱼腥草叶制作方法及步骤

来源:丝瓜新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

鱼腥草(适量)、辣椒(适量)

辅料:癫痫发作时候本人知道吗ng>

酱油(1勺)、辣椒油(1勺)、醋(2勺)、蒜蓉(适量)、香油(1勺)

做法步骤:

1、准备好材料。

2、鱼兰州哪里能治癫痫腥草摘下嫩叶,用清水洗干净后用盐水浸泡一会 。

3、把所有调味料混合搅拌均匀。

4、鱼腥草叶捞出沥干水,把混合好的调味料倒入搅拌均匀就行了。

鱼腥草哪种治疗癫痫病的方法好阿strong>的热量(卡路里)39千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;

辣椒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低腹痛型癫痫的危害钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与鸡蛋、小白菜、海虾搭配;与黄瓜、羊肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.yshde.com  丝瓜新文美食网    版权所有  渝ICP备12007688号