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怎么做浓香奶味小饼干简单又好吃

来源:丝瓜新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

黄油(80克)、糖粉(60克)、面粉(120克)、玉米淀粉(70克)、奶粉(35克)、鸡蛋(1个)

做法步骤:

1、黄油软化打发后,北京癫痫的专业医院加入鸡蛋打。

2、鸡蛋黄油打好,筛入普通面粉、玉米淀粉和奶粉。

3、搅拌均匀。

4、活好后 揪成小团放在烤盘内。

5、用叉子按出花样。

6、烤箱预热后,150℃,烤20分钟。

黄油的热量(卡路里)济南哪些医院看儿童癫痫病888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

玉米淀粉庆阳有专治癫痫的医院吗的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与草莓、黑豆、香蕉抚州癫痫专科医院在哪里搭配;与空心菜、猕猴桃、金桔相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、明虾、羊排搭配;与味精、豆奶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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