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芦荟怎么吃才能美容健康?

来源:丝瓜新文美食网    时间:2021-04-07




40多岁的郭女士特别钟情芦荟,除了用它美容,还喜欢做成菜来吃。一天,她把芦荟和西红柿拌到了一起来吃,虽然味道怪怪的,但一想到吃了西安哪个医院致癫痫病好可以让自己更漂亮,郭女士就大口大口地吃了起来。结果,当天晚上郭女士流了很多鼻血,接下来上厕所时,郭女士发现自己便血了,这可把她吓坏了。

在生活当中,很多人都认为芦荟可以起到清热、通便、抗菌西安癫痫医院有多少消炎的作用,这种说法究竟是对是错?我们来请中国农业科学院蔬菜花卉研究所的杨健荣教授来讲解一下。

杨健荣:芦荟有好几种,一种是外用,一种就是内服。外用的芦荟多以叶片挤出汁或捣碎叶片来涂抹患处癫痫病的早期症状是什么啊

如果食用的话呢,可是分好多种,无论是炒菜还是凉拌,最多食用的量不要超过3至5克。另外,必须要新鲜的,因为它容易氧化,氧化以后,里头的化学成分就有所改变,吃进去实际上就没有作用了。每次吃癫痫症哪里治疗的好剩下的,最好放在冰箱里头冷藏,再吃的时候,把那个跟空气接触的面削掉。

现在市面上有很多种芦荟,真正能吃的也就四五种,有的是外用的不能吃,有些过敏型的人也不能吃。

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