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让高血压停止飙升喝8款茶缓气_食疗养生

来源:百色新闻网    时间:2018-12-15




      是中老年人一种常见病,除了采用药物治疗外,采用食疗不失为一种简便有效的方法,但是食疗一定要坚持,才能发挥作用。中药泡茶饮用,能起到很好的食疗作用。

  槐花茶

  将槐树花蕾摘下晾干,用开水浸泡后当茶饮用,每天数次,对高血压患者有儿童癫痫前期征兆独特的治疗效果。

  绿茶+菊花茶

  绿茶可以是龙井等,菊花应为甘菊、杭白菊最佳,各用3克左右,泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎,代茶饮用,对高血压、动脉硬化有食疗作用。

  山楂茶

  山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂陕西治疗癫痫病医院茶,对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

  荷叶菜

  荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后即可代茶饮用。

  葛根茶

  葛根有改善脑部血哈尔滨哪家医院治疗癫痫病效果好液循环的作用,对因高血压引起的头痛 、眩晕、耳鸣及腰腿痛有食疗功效。将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

  莲子心茶

  莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却有降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

  重点癫痫医院决明子茶

  决明子有降血压、降血脂、等功效。每天数次用35~20克决明子泡水代茶饮用,有治疗高血压的食疗作用。

  玉米须茶

  玉米须有很好的降血压功效,泡茶饮用每天数次,每次25~30克。在临床上,应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。

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