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如何增肥的最佳答案_增肥

来源:百色新闻网    时间:2018-12-15




  我从初中到高中毕业,一直都是90斤,没变过,大一时有96,大三大四一直到现在毕业差不多一年的这几年时间,一直都在84、85斤左右,我1.57的个子,这样的体重实在太瘦了,我吃的跟以前也差不多,现在反而比高中时还轻,奇怪梅州癫痫病医院哪家最好,我食量比较小,没有吃零食的习惯,也不爱运动,我想增肥,怎样才能增肥啊?

  最佳答案中医认为,瘦人多心烦易怒、盗汗颧红、头晕目眩、两目干涩、夜眠欠安、舌红少苔、脉弦细数等肝肾阴虚、心肾不交等。鉴于瘦人多虚多来宾治疗癫痫哪家效果好火,治当以滋阴养血、降火安神为主。但独阳不升、孤阴不长,故宜在滋阴养血、降火安神药中加入适当补气药方可提高疗效。方用鸡腿两只,生牡蛎、枸杞子、山萸肉各30克,当归、首乌、夜交藤各15克,太子参、炙黄芪各10克,菊花3克。日一剂,癫痫病怎么治效果好加水煎煮,熟后去药渣吃肉喝汤,以一月为一个疗程。方中枸杞子、何首乌、山萸肉、当归滋阴养血,生牡蛎、夜交藤镇惊安神,黄芪、太子参益气生津,菊花清利降火,配合鸡肉以强身健体。瘦人想胖不妨一试。

  当然,假如原来癫痫哪里最专业体型正常或肥胖,在短期之内日渐消瘦,要想到伴发疾病的可能性,应及时到医院诊治。因为糖尿病、肿瘤、甲亢、结核病、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、吸收不良综合征、功能性消化不良等多种疾病均可引起消瘦,不能掉以轻心!

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